Kako pojesti več zelenjave? Sedem enostavnih receptov.
Sedem receptov, ki bodo poskrbeli za zadostno količino zelenjave na tvojem jedilniku
1. Poskrbi za pestrost in pripravi stročji fižol na nekoliko drugačen način.
Stročji fižol v pečici s skuto, mandljevim maslom in sladko papriko
2. Skuhaj enolončnico enkrat in imaš mir s kuhanjem dva dni.
3. Špinača za zajtrk? Enostavno s to fritato.
4. Pašta fižol je za dni, ko rabiš dvojno dozo ogljijkovih hidratov. Zdrži tudi več dni.
5. Čisto navadne bučke lahko pripraviš na zabaven in okusen način.
6. Kislo zelje? Z ajdovo kašo bo pravo domače kosilo, ki dobro pogreje.
7. In ker je čas za zelje poskusi še rdečega z jabolkami in vinom. Vse je boljše z vinom.
Tvoja ocena šteje
