Krekerji s semeni (LCHF)
Zelo enostavni krekerji. Uporabiš semena, ki so pri roki, jajce, maslo in sladilo. Pečeš 15 minut ter uživaš. Primerni so…
Špinačno česnova fritata
Špinačno česnova fritata je odlična različica neštetih zelenjavnih fritat. Fritate so resnično praktična jed, saj so pripravljene hitro in enostavno,…
Jogurtova strjenka brez dodanega sladkorja
Osvežilna jogurtova strjenka s sladilom. Brez dodanega sladkorja in peke. Pripravljena v samo dveh urah. Sestavine Postopek
Mocarela zavitki s pršutom in algami nori (LCHF ready)
Zares presenetljiva jed, priloga ali prigrizek. Navdušila bo vse, tudi zagovornike diete z zmanjšanim vnosom ogljikovih hidratov. In kar je…
Presna LCHF torta z gozdnimi sadeži
Zelo okusna presna torta, ki ustreza tudi potrebam diete LCHF, le sladilo prilagodite dieti oziroma ga kar izločite, saj je…
Jajčni mafini (LCHF ready)
Preprosti jajčni mafini brez moke za zajtrk. Okus po omleti, videz mafina, priprava je enostavna in terja 20 minut. Sestavine…
Sirna pita (LCHF ready)
Sirna pita z nadomestkom sladkorja. Priprava je enostavna, peka pa terja nekaj ur. Za večje pite podvojiš količino. Sestavine za…
Kremna skutina LCHF torta z limeto in borovnicami
Odlična torta brez dodanega sladkorja. Brez moke. Brez peke in brez greha. Primerna tudi za oboževalce diete LCHF. Sestavine Postopek…
Kokosovi poljubi LCHF
20 minut do sladice s kokosom in snegom beljakov. Z dodanim sladilom, lahko pa uporabiš tudi med, agavo, sladkor. Sestavine…
Jogurtov sladoled z jagodami, limeto in meliso
Slasten sladoled brez dodanega sladkorja, pripravljen z jogurtom, zmrznjenim sadjem in v nekaj minutah. Primeren tudi za uporabnike diet tipa…
Čokoladna matcha kremna torta (LCHF)
Zelo okusna torta, ki jo bodo le redki prepoznali kot drugačno. A je, saj namesto sladkorja uporabi sladilo, moke ne…
Zeleni smoothie z meto
Sestavljen tako, da je rahlo sladek, a nasiten, odličnega okusa in magične barve. Sveža meta ga pretvori v zelenega zapeljivca,…