Cvetača s šparglji

Cvetačo združimo z zelenimi šparglji in pripravimo lahko jed, ki je primerna kot predjed ali glavna jed. Priprava bo skupaj s peko vzela eno uro.

Gratinirana cvetaca in sparglji

Sestavine

  • 1 majhna cvetača
  • 1 navaden jogurt
  • 10 špargljev
  • 1 kisla smetana
  • 2 jajci
  • 150 g mocarele
  • 2 žlički soli

Postopek

  • cvetačo operemo in razdelimo na cvete
  • špargljem odstranimo olesenel del in spodnjo tretjino olupimo z lupilcem
  • v posodi zmešamo jajci, kislo smetano, jogurt, dve čajni žlici soli in nariban sir
  • v manjšo posodo za pečenje postavimo cvetačo in šparglje, prelijemo s prelivom
  • izberite takšno posodo, da bo preliv prekrival vsaj polovico zelenjave
  • pečemo 50 minut pri 180 stopinjah Celzija

Več o ugodnih lastnostih špargljev preberite tukaj.

Več o cvetači pa tukaj.

Zraven sem si privoščil kozarec belega pinota iz Ormoža. 

KLIKNI IN Oceni recept

Tvoja ocena šteje…

Poglejte tudi

  • Omleta s šparglji

    Omleta s šparglji je popoln zajtrk. Špargljem pripisujejo skoraj čudežno moč. Pravijo, da pri moških izboljšuje “poskočnost”. Kakor koli, so…

  • Krompirjeva musaka

    Krompirjeva musaka je priljubljena jed, ki se na naših mizah znajde kar pogosto. Pripravlja se jo lahko s krompirjem ali…

  • Sirni kolač s čokolado

    Brez posebnega truda in eksotičnih sestavin sirni kolač s čokolado zadovolji na vsej črti. Pripravljen in pečen je v manj…

  • Losos v ponvi z mocarelo LCHF

    Odlična jed, ki je dovolj »lahkotna«, da bo morda všeč tudi tistim, ki pazijo na vnos ogljjikovih hidratov in se…