Jogurtove-skledice-s-chio

Jogurtove skodelice s chio (LCHF ready)

Skodelice iz listnatega testa. V njih slastna krema iz grškega jogurta s chio, eritritolom in limonino lupino ter sokom limone. Osvežilne, hrustljave in sladke. (LCHF ready)

Jogurtove-skledice-s-chio

Sestavine

  • 300 g grškega jogurta
  • 400 g listnatega testa
  • 50 g eritritola
  • 40 g chia semen (3 žlice)
  • 2 čž naribane limonine lupine
  • sok ½ limone

Postopek

  • listnato testo razvaljaj
  • oblikuj kroge z modelom
  • razporedi testo v model za mafine in oblikuj “skodelice”
  • obteži s fižolom in pri 180 C peci 8 minut
  • ostale sestavine (eritritol, jogurt, chia, limonin sok in lupina) zmešaj
  • razporedi po pečenih “skodelicah”
  • shrani na hladnem
Jagodna skutina torta brez moke in sladkorja (LCHF)

KLIKNI IN Oceni recept

Tvoja ocena šteje…

Poglejte tudi

  • Rustikalni kruh s pivom

    Prav poseben kruh s pivom, lanenim oljem ter semeni. Sestavine Postopek * Partnerja SKETA.si in Presno.si sta Gorenje in Mercator.

  • Malinov milkshake z vanilijo

    Domač malinov milkshake je tako preprost in okusen, da je že neverjetno. Potrebuješ le nekaj mleka, sladoled, vanilije in maline….

  • Borovničevo brusnična torta

    Presna torta z borovnico, brusnicami, mandlji, eritritolom, kokosovim oljem, temno čokolado in brez dodanega sladkorja. Sestavine za 18 cm tortni…

  • Zelo čokoladni browniji z orehi

    Pride čas, ko preprosto potrebuješ čokolado in prav nič drugega ne pomaga. Rešitev za takšne primere so tile  zelo čokoladni…

  • Borovničeva pita

    Pite so ljubezen. Za vse ljubitelje borovnic je tukaj recept, ki nikoli ne razočara. Borovničevo pito lahko pripraviš v mono…

  • Jabolčna palačinka

    Slastna sladica, ki jo jemo kar iz posode, v kateri se peče. Jabolčna palačinka s cimetom je nekaj posebnega, a…