Čebulna marmelada s figami
Prefinjena marmelada s čarobnim okusom. Združuje čebulo, fige, čili in veliko ljubezni. Z njo nadgradiš sendviče, burgerje, narezke in večino…
Piknik skleda z korenjem, krompirjem, koromačem in zeleno solato (vegan)
Ko pride vegetarijanec na piknik ponavadi dobi bučke, paradižnik, čebulo in ajvar. Same super reči. No, jaz sem vzel osnovne reči…
Kremni kus kus s koromačem in curryjem (vegan ready)
Priloga ali glavna jed, ki jo lahko pripraviš vegansko ali vegetarijansko. Kremni kus kus s koromačem in curryjem se dobro…
Svež in enostaven guacamole
Svež in enostaven guacamole je resnično hitro pripravljena dobrota. Kadar ne veš kam z avokadom pripravi to okusno omako, ki se…
Špinačno česnova fritata
Špinačno česnova fritata je odlična različica neštetih zelenjavnih fritat. Fritate so resnično praktična jed, saj so pripravljene hitro in enostavno,…
LCHF “mafin” s šunko, sirom in jajci
Prigrizek z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Uporabiš lahko šunko, pršut, slanino, potrebuješ pa zgolj tri sestavine: slanino, jajce in sir….
Pečen avokado z jajcem
Avokado kot prigrizek na drugačen način, z jajcem in v pečici. Po želji lahko temu prigrizku dodaš še nariban sir….
Hruškov chutney
Chutney je odlična priloga mesnim in zelenjavnim jedem. Rahlo pikanten, sladko-kisel in igriv. Priloga, ki doda bogato zgodbo krožniku. Chutneyja lahko pripraviš…
Namaz s tunino in jajci
Domač namaz s tunino in jajci je res enostaven in priročen, ko že več ne vemo, kaj jesti za zajtrk….
Gratiniran krompir
Izjemno preprosta priloga ali glavna jed, ki pogreje dušo in želodec. Sestavine za 4 osebe Priprava
Skutini ocvrtki
Priloga, samostojna jed. Skutini ocvrtki. Preproste sestavine in priprava. Dodaš omake in uživaš. Sestavine in postopek za 3-4 porcije
Mocarela zavitki s pršutom in algami nori (LCHF ready)
Zares presenetljiva jed, priloga ali prigrizek. Navdušila bo vse, tudi zagovornike diete z zmanjšanim vnosom ogljikovih hidratov. In kar je…