Preprost zavitek, ki ga napolniš z rižem, tuno in svežo zelenjavo. Sestavine lahko tudi prilagodiš po želji, pripravljen je pa en, dva, tri.

Sestavine:

  • 100 g riža
  • 3 polnozrnate tortilje
  • Ena konzerva tune z zelenjavo
  • En avokado
  • En korenček
  • Nekaj listov zelene solate
  • Tretjina pora
  • 4 žlice majoneze
  • Sol

Priprava:

  1. Riž skuhaj v slani vodi in ga malce ohladi
  2. Tuno primešaj k rižu in zmešaj
  3. Tortiljo lahko pred uporabo pogreješ na ponvi, ali jo uporabiš hladno
  4. Na tortiljo dodaj najprej majonezo, nato razporedi 3 žlice mešanice riža in tune
  5. Dodaj solato, narezan por, avokado in nasekljan korenček
  6. Zavij in postrezi

Dober tek!