Jagodni chia puding s pomarančno kremo

Presni jagodni puding chia z glukomananom, medom, jagodami in pomarančo.

Sestavine za 4 porcije

Puding

  • 150 g jagod
  • 100 g semen chia
  • 50 g medu ali agavinega sirupa
  • 1/2 čž cimeta v prahu
  • 2 dl vode
  •  

Preliv

  • sok 1 velike pomaranče
  • 1 čž glukomanana (ali želatine fix)
  • nariban lešnik

Postopek

  • sestavine pudinga zelo dobro zmešaj z blenderjem
  • puding razporedi po kozarčkih
  • soku pomaranče takoj dobro vmešaj glukomanan ali želatino fix
  • prelij po pudingu
  • naribaj lešnik
  • shrani na hladnem

KLIKNI IN Oceni recept

Tvoja ocena šteje…

Poglejte tudi

  • Kolač zlomljenih kosti

    Kolač zlomljenih kosti je precej strašljivo okrašen in odlično popestri zabavo ob koncu oktobra. Beljakove kosti dodajo super hrustljav element…

  • Zelenjava v voku (LCHF)

    Lahkotna jed za dva. Brez kruha in priloge bo idealna za tiste, ki ste na kateri izmed shujševalnih diet. Če…

  • Jogurtova torta z grozdjem

    Jogurtova torta z grozdjem je bomba. Svežina moussa z grškega jogurta, ravno prav sladko grozdje in puhast vanilijev biskvit. Božanska…

  • Kremne rezine

    Kremne rezine poznamo vsi. Kremšnite so meni ena izmed bolj prijetnih in okusnih sladic. Mehka in kot oblak puhasta krema,…