Presni jagodni puding chia z glukomananom, medom, jagodami in pomarančo.

Sestavine za 4 porcije

Puding

  • 150 g jagod
  • 100 g semen chia
  • 50 g medu ali agavinega sirupa
  • 1/2 čž cimeta v prahu
  • 2 dl vode

Preliv

  • sok 1 velike pomaranče
  • 1 čž glukomanana (ali želatine fix)
  • nariban lešnik

Postopek

  • sestavine pudinga zelo dobro zmešaj z blenderjem
  • puding razporedi po kozarčkih
  • soku pomaranče takoj dobro vmešaj glukomanan ali želatino fix
  • prelij po pudingu
  • naribaj lešnik
  • shrani na hladnem