Piščanec po azijsko

Slasten pečen piščanec v omaki kurkume, jogurta ter ingverja. Tako enostavno in tako dobro!

Sestavine za 2 osebi

  • kosi piščanca (poljubno)
  • 1 navaden jogurt (priporočam trdi jogurt, v lončku)
  • 1 limeta ali limona
  • 3 stroki česna
  • čajna žlica kurkume v prahu
  • čajna žlica ingverja v prahu (ali sveže nariban ingver)
  • nekaj zrn koriandra (lahko ga nadomestimo z drobnjakom)
  • 2 jušni žlici oljčnega olja
  • sol in poper

Postopek

  • v posodi zmešaš jogurt, stisnjen ali drobno nasekljan česen, sok limone/limete, oljčno olje ter začimbe
  • zmes premažeš po kosih mesa, posodo pokriješ (lahko z alu folijo) in v hladilniku mariniraš vsaj eno uro
  • pečeš v pečici 35-45 minut pri 220 stopinjah, občasno premešaš

Nekaj predlogov slastnih jedi zate

KLIKNI IN Oceni recept

Tvoja ocena šteje…

Poglejte tudi

  • Sirna pita (LCHF ready)

    Sirna pita z nadomestkom sladkorja. Priprava je enostavna, peka pa terja nekaj ur. Za večje pite podvojiš količino. Sestavine za…

  • Pečen piščenec s cvetačo

    Pečen piščanec s cvetačo je izvrstna ideja za hitro in okusno kosilo. Sočna pečena piščančja bedra se krasno podajo k…

  • Piščančja sriracha z medom

    Noro dober piščanec z brokolijem, z azijskim pridihom. Pekoč, a ne preveč. Pripravljen bo v dobre pol ure. Sestavine za…

  • Češnjev zavitek z baziliko

    Češnjev zavitek je krasen način kako porabiti hrustljave češnje, s katerimi nas narava tako bogato obdari vsako leto. Preprost, sočen…

  • Piščanec z avokadom v tortilji

    Hitro kosilo ali večerja, vse je nared v 15 minutah. Potrebuješ le piščančje meso, tortiljo, jogurt, kislo smetano, nekaj solate,…